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몽골 · 가이드

몽골 음식 가이드: 꼭 먹어 볼 것, 채식, 할랄

양고기와 밀가루가 주인공이에요. 보즈, 호쇼르, 초이왕, 허르헉, 수태차, 마유주의 가격, 울란바토르의 채식·할랄 식당, 시골에선 어떻게 할지 정리했어요.

2026-10-13 확인

보즈와 호쇼르
사진: Brücke-Osteuropa · Public domain

결론부터

  • 꼭 먹어 볼 것: 보즈(찐만두), 호쇼르(튀김만두), 초이왕(볶음국수). 기회가 되면 허르헉(돌로 익힌 양고기)과 버덕. 수태차(짠 우유차)와 아롤(시큼한 말린 치즈)도요.
  • 마유주(아이락)는 6–10월에만 있고, 도수 약 2%에 시큼하고 탄산이 있어요.
  • 채식은 울란바토르에선 쉽지만 초원에선 어려워요. 할랄은 울란바토르에 몇 곳 있고, 서부 바양울기는 카자흐 무슬림 지역이에요.

채식

  • 울란바토르 비건 식당 Vegan House(이흐 토이로, 월–토 10:00–19:00), 요리당 약 15,000₮, 2026년에도 영업 중이에요.
  • 칭기스칸 박물관 근처에 Oneness Fountain Heart 채식 카페와 Loving Hut이 있어요.
  • 초원에선 채식이 정말 어렵고 닭고기를 고기로 안 치는 사람도 많아요. 캠프 예약할 때 미리 말하고 ‘비 마흐, 타히아 이데그구이’(고기·닭 안 먹어요)를 외워 두세요.

할랄

  • 울란바토르 할랄 목록에 터키 식당 Gobi Cave, Naturel Doner Kepap, 인도 식당 Hazara, Taste of India, Namaste가 있어요. 할랄 마트는 없어요. 영업 여부는 가기 전에 확인하세요.
  • 서부 바양울기는 93%가 카자흐인이고 대부분 무슬림이라 돼지고기를 거의 안 먹어요.

한식이 그리울 때

  • 한국 편의점이 정말 많아요. 2026년 6월 말 기준 CU 603곳, GS25 299곳이에요.

탈 안 나게

  • 익힌 음식, 생수를 드세요. 여름철 냉장 안 된 유제품은 조심하세요.
  • 수돗물은 마시지 마세요.

자주 묻는 질문

몽골에서 꼭 먹어야 할 음식은?

보즈, 호쇼르, 초이왕, 허르헉, 수태차, 여름엔 마유주.

채식주의자도 몽골 여행할 수 있어요?

시내는 비건 식당이 있어서 괜찮아요. 시외 투어는 여행사·캠프에 꼭 미리 말하고 간식을 챙기세요.

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사진 출처

사진은 위키미디어 공용의 공개 라이선스 사진이에요. 크기와 용량만 줄였어요.

지도 데이터 © OpenStreetMap 기여자 (ODbL)

https://haashaa.com/kr/guide/food · 예상 금액이에요. 견적이 아니에요.